http://blog.sunlead11.com/ ja http://blog.sunlead11.com/?eid=538949 [:美容室:]人間のカラダは本来　暑い夏にも寒い冬にも[:晴れ:][:雨:] 自然の環境に対応できるような構造になっているのです。[:拍手:] 科学の進歩によって　クーラーがオフィスや一般家庭や公共機関などに[:船:] 普及していて　快適に過ごすことができるようにな...
自然の環境に対応できるような構造になっているのです。[:拍手:]

科学の進歩によって　クーラーがオフィスや一般家庭や公共機関などに[:船:]

普及していて　快適に過ごすことができるようになって[:水泳:][:水泳:]

しまったため快適さに慣れてしまいました。[:雷:][:雪:][:強風:]

こうした自然に逆らった環境を続けてきたことによって[:強風:][:雨:]

私たちのカラダも　本来の機能が　にぶくなり[:聞き耳を立てる:]　

変化が表れるようになりました。[:拍手:][:バッド:]

それがクーラー病です。[:晴れ:][:曇り:][:雨:][:雪:][:雷:][:強風:][:霧:]

特に　ずっと長時間クーラーのかかった部屋ですごしたり[:ペン:]

涼しい室内と暑い屋外とを行き来していると[:水泳:][:ジョギング:]

クーラー病にかかりやすくなります。[:拍手:][:拍手:]

暑いから　クーラーの冷えた部屋に入ると[:晴れ:]

とても涼しくて気持ちいいものですが　暑い外にいる間は[:飛行機:]

暑さに対応できるよう私たちの体は[:晴れ:][:雨:]

熱を放出するために　毛穴が開かれた状態になっています。[:桜:][:桜:]

その状態のまま　冷えた部屋に入っても[:温泉:]　

体は急にその環境には対応できません。[:バッド:][:バッド:]

体温を調整する機能のある自律神経は　急いで気温に対応できるように[:赤ちゃん:]

調整してくれますが　それを一日に何度も繰り返すと[:犬:]

自律神経に負担がかかり　体調に異変が　おきて[:拍手:]

血液やホルモンバランスに異常が出て[:冷や汗:]　

足腰の冷えや頭痛・腹痛・神経痛[:冷や汗:][:病院:]

体のだるさやなどといった症状として表れます。[:唖然:][:撃沈:]

これがクーラー病と言われているものです。[:晴れ:][:曇り:][:雨:][:雪:][:雷:][:強風:][:霧:]
]]> 日記 2010-08-31T21:33:43+09:00 スタッフ スタッフ http://blog.sunlead11.com/?eid=533838 人間の体は、日本の夏のように高温・多湿な状態におかれると[:水泳:][:晴れ:][:晴れ:] 体温を一定に保とうとして[:晴れ:][:晴れ:] 必要以上のエネルギーを消費してしまい　かなりの負担を強いられます。[:病院:] 多くの場合は、その負担に耐えられるのですが[:き...
体温を一定に保とうとして[:晴れ:][:晴れ:]

必要以上のエネルギーを消費してしまい　かなりの負担を強いられます。[:病院:]

多くの場合は、その負担に耐えられるのですが[:きのこレッド:][:きのこグリーン:]

過度に負担が強くなったりして　毎日続いて長引いたりすると[:路線バス:][:GO!:]

その暑さに対応することができなくなり[:バッド:][:バッド:][:バッド:]

体にたまった熱を外に出すことができなくなってしまい[:びっくり:][:びっくり:]　

熱が出たり　だるくなって胃腸の働きが弱まったりします。[:拍手:]

この無理が続いて　体が限界に来ている状態のことを夏ばてと言います。[:拍手:][:楽しい:]

夏バテには様々な原因が[:ペン:][:ペン:]

自律神経の不調・水分不足 ・胃腸の働きの悪化[:聞き耳を立てる:]

３つが大きな原因といわれています。[:！:][:！:]

]]> 日記 2010-08-21T16:03:47+09:00 スタッフ スタッフ http://blog.sunlead11.com/?eid=531116 ここ200年位を見ても　洪水や台風などで被害を受けたことのない[:バッド:] 地域は世界中にほとんどありません。[:バッド:] 洪水とは、大雨・融雪が原因で河川の増水したり[:雨:][:雷:] 氾濫により引き起こされる自然災害（天災）の一種であります。[:強風:][:雷:...
地域は世界中にほとんどありません。[:バッド:]

洪水とは、大雨・融雪が原因で河川の増水したり[:雨:][:雷:]

氾濫により引き起こされる自然災害（天災）の一種であります。[:強風:][:雷:]

なお工学的には、単に平常時よりも河川が増水する現象を指すため[:見る:]

その場合においては災害の有無は関係ないです。[:拍手:]

洪水等により、もたらされる被害を総称して水害や水災害と呼び[:聞き耳を立てる:]

これを制御することを治水と呼びます。[:拍手:]

川で　カミナリが鳴ったら気をつけましょう。[:！:][:！:] ]]> 日記 2010-08-15T09:04:27+09:00 スタッフ スタッフ http://blog.sunlead11.com/?eid=528031 オコゼといえば　最近　足で　オコゼの背びれを　海で踏んで足に[:晴れ:][:船:] 怪我を　してると話題に　なってます。[:！:][:病院:] 岩陰に　隠れてて　浅瀬に　よくいますので[:聞き耳を立てる:] 気をつけてください[:！:][:！:]。 一般のオコゼは　背びれ...
怪我を　してると話題に　なってます。[:！:][:病院:]

岩陰に　隠れてて　浅瀬に　よくいますので[:聞き耳を立てる:]

気をつけてください[:！:][:！:]。

一般のオコゼは　背びれに猛毒をもち[:船:][:船:]

押しつぶされたような顔のオニオコゼのことです。[:雷:][:ニコニコ:]

他にもカナオコゼ、キンギョなどと呼ばれてて[:！:][:桜:]　

小型で背びれなどに毒を持っています。[:ジョギング:][:ジョギング:]

ウロコはなくて　普通は黒色ですが　黄色や赤褐色のものもいます。
[:冷や汗:][:冷や汗:]
全長30cm近くになりますが　成長は遅くて　[:水泳:]

漁獲サイズになるのに3年以上かかります。[:おてんき:][:おてんき:]

安易にさわるのは禁物です。[:パクッ:][:ピピピ:][:ピピピ:]

]]> 日記 2010-08-07T18:26:02+09:00 スタッフ スタッフ http://blog.sunlead11.com/?eid=524750 手足口病とは、口腔粘膜　及び　四肢末端に[:聞き耳を立てる:] 現われる水疱性の発疹を主症状として[:！:][:赤りんご:] 幼児　中心に流行する急性ウイルス性感染症であります。[:きのこレッド:][:子供:] 発疹は、手足全体と　肘や膝あるいは臀部周辺にもみられる...
現われる水疱性の発疹を主症状として[:！:][:赤りんご:]

幼児　中心に流行する急性ウイルス性感染症であります。[:きのこレッド:][:子供:]

発疹は、手足全体と　肘や膝あるいは臀部周辺にもみられることもありますが、手足口の一部のみの発疹で終わることもあります。[:拍手:][:病院:]

一般的な治療方針は、大部分は発疹のみの軽い疾患であって　特別な治療は必要としないです。[:晴れ:]

発疹に、痒みや痛みを伴うもあるが、この症状に対して[:桜:]

抗ヒスタミン剤の塗布程度を行うことはあるが、副腎皮質ステロイドホルモン剤等は　必要はないです。[:拍手:][:拍手:]

予防方法は、排泄物に対する注意と手洗いを　ちゃんとすることです。[:ペン:]

エンテロウイルス全体の感染予防として必要なことであるが[:野球:]

ワクチンなどの積極的な方法は現在のところないです。[:悲しい:][:悲しい:][:困惑:]






]]> 日記 2010-07-31T17:25:25+09:00 スタッフ スタッフ http://blog.sunlead11.com/?eid=519740 紫外線アレルギーとは[:！？:][:晴れ:] 皮膚に紫外線が当たることで、皮膚内外の物質が化学変化して[:晴れ:][:船:] アレルギー性の皮膚症状を引き起こす・光線過敏症・の一つなのです。[:！:][:おてんき:][:おはな:] 化学変化を起こす原因物質は、のんだり塗った...
皮膚に紫外線が当たることで、皮膚内外の物質が化学変化して[:晴れ:][:船:]

アレルギー性の皮膚症状を引き起こす・光線過敏症・の一つなのです。[:！:][:おてんき:][:おはな:]

化学変化を起こす原因物質は、のんだり塗ったりしている薬品などの[:病院:]

原因よる外因性の場合と　代謝などで体内にできた物質による[:病院:]

内因性の場合があります。[:！:]

湿疹ができる人もいますが　じんましんができる人もいます。[:冷や汗:]

原因物質は　保険が適用される。[:拍手:]

光線テストで、分かる場合もあります。[:拍手:][:聞き耳を立てる:]

様々な光線を皮膚にあてて、症状を起こす光を特定する検査です。[:病院:]

薬などの外因性が疑われるときは　その薬を塗った部分と[:きのこオレンジ:]

塗らなかった部分に　光をあてて[:ひらめき:]

症状の原因物質かどうか診断します。[:おてんき:][:おてんき:]
　
原因の薬などがわかれば、使用を避けることをすすめます。[:！:][:！:] ]]> 日記 2010-07-21T00:03:46+09:00 スタッフ スタッフ http://blog.sunlead11.com/?eid=503914 まずのどの痛みの原因の一つとしては[:聞き耳を立てる:] のどの粘膜の影響が考えられます。[:病院:] のどの痛みを感じたら、のどの炎症を抑えるような[:病院:][:病院:] 薬を飲んでみるといいでしょう。[:チョキ:][:チョキ:] トローチやのど飴もおすすめです。...
のどの粘膜の影響が考えられます。[:病院:]

のどの痛みを感じたら、のどの炎症を抑えるような[:病院:][:病院:]

薬を飲んでみるといいでしょう。[:チョキ:][:チョキ:]

トローチやのど飴もおすすめです。[:拍手:]

うがいは　のどの痛みは風邪予防にとても有効的なので[:楽しい:]

うがい薬などを使ってうがいする習慣をつけるといいでしょう。[:花:]

1週間もすればのどの痛みがなくなってくると思います。[:豚:]

それでものどの痛みが取れない場合は[:びっくり:]

他の原因も考えられますので　[:びっくり:]

医師に診察をおすすめします。[:病院:]

うがいは習慣に　した方がいいでしょう。[:ラッキー:][:ラッキー:]　



]]> 日記 2010-06-18T16:27:23+09:00 スタッフ スタッフ http://blog.sunlead11.com/?eid=499056 夏かぜをひいたときは、家でゆっくり休養して[:月:][:月:] ウイルスに、勝つ体力をつけることが大事です。[:ジョギング:] 会社を休めないという人が多いと思いますが、[:ビル:] 飲酒などはせずに早めに帰宅して、[:ビル:] 食事で栄養をしっかり摂って普段より...
ウイルスに、勝つ体力をつけることが大事です。[:ジョギング:]

会社を休めないという人が多いと思いますが、[:ビル:]

飲酒などはせずに早めに帰宅して、[:ビル:]

食事で栄養をしっかり摂って普段より[:ラーメン:]

多めに睡眠時間をとるように、こころがけましょう。[:月:]
　
夏かぜは下痢や腹痛などの胃腸障害が多く[:冷や汗:][:病院:]

食欲も落ちますが、消化のよい食事を少量ずつでも[:ラーメン:]

食べるようにした方がいいでしょう。[:おでん:]

あと脱水症状を起こさないように、水分補給も忘れずに[:聞き耳を立てる:]

冬と同じように厚い布団にくるまったりして[:バッド:]

たくさん汗を出そうとする人もいますが、[:バッド:]

逆に体力を消耗するだけです。[:バッド:]

適温に、設定するなどクーラーを利用した方がいいでしょう。[:拍手:]

かぜのひき始めで症状が軽い時で[:イヒヒ:]

熱がないときは入浴もいいと思います。[:晴れ:]

新陳代謝が高まり　回復を早める効果があります。[:赤りんご:]
]]> 日記 2010-06-09T15:53:08+09:00 スタッフ スタッフ http://blog.sunlead11.com/?eid=492280 初めて　ぎっくり腰になると　あまりの痛みにパニックになります。[:病院:][:冷や汗:] ぎっくり腰なったらまず　動かないこと[:！:][:！:] ある程度時間が経ってくると頭の方も冷静になります。[:聞き耳を立てる:] ぎっくり腰になったときの　対処法・応急処置の...
ぎっくり腰なったらまず　動かないこと[:！:][:！:]

ある程度時間が経ってくると頭の方も冷静になります。[:聞き耳を立てる:]

ぎっくり腰になったときの　対処法・応急処置の方法をしっかり覚えておきましょう。[:晴れ:][:晴れ:]


ぎっくり腰の予防法では　腰の血行を良くするためには、日頃から温めることがいいでしょう。[:拍手:][:拍手:][:おてんき:]

実際に、ぎっくり腰になってしまったときは　必ず患部は冷やすようにしましょう。[:！:][:病院:][:病院:]

このときに、患部を温めてしまうと　逆に症状を悪化させてしまうので、絶対にやめて下さい。[:バッド:][:バッド:]

患部の冷やし方としては、冷凍庫にある氷をビニール袋などに入れて直接患部に当てて冷やした方がいいでしょう。[:ペン:][:ペン:]

幹部を　あまり長い間冷やしすぎてしまうと逆効果になってしまうので、目安として１０分〜１５分程度　冷やしたらやめましょう。[:バッド:][:バッド:]

冷やすだけで随分痛みは引いてきます。[:野球:][:野球:]

ぎっくり腰の対処法は、しっかり痛めたところを冷やすことです。[:ジョギング:][:ジョギング:]

それでも痛みが引かない場合は、病院に行くことをおすすめします。[:病院:][:病院:][:病院:]



]]> 日記 2010-05-25T23:35:53+09:00 スタッフ スタッフ http://blog.sunlead11.com/?eid=488433 お肌の表面がカサカサして水分や潤いがなくってひどくなると　粉をふいたようになってしまうのが乾燥肌。それは、肌の表面のバリアが壊れてしまい UVやバイ菌など刺激が皮膚の中に入ってしまうと肌にとっては非常に辛いものです。[:聞き耳を立てる:][:晴れ:] バリア機... UVやバイ菌など刺激が皮膚の中に入ってしまうと肌にとっては非常に辛いものです。[:聞き耳を立てる:][:晴れ:]

バリア機能が低下すると重要な皮脂やセラミドも減少し易くなっていますので、外からの刺激をもろに受けてしまいますので敏感肌になってしまいます。[:悲しい:][:テニス:][:ゴルフ:]

人間の肌は歳をとる毎に皮脂の分泌量や水分が減ってしまうので乾燥し易くなります。[:晴れ:]
お肌に付けても、しみる化粧水は合っていないとすぐに判断し、継続して使用するのは絶対止めましょう。[:唖然:][:びっくり:]

UVを予防するスキンケアは、刺激の強い日焼け止めクリームはできるだけ使用せずパウダーファンデーションにしたほうがいいでしょう。[:拍手:]

なぜなら日焼け止めは、洗い落とすのにかなり大変で、皮膚に必要なセラミドなんかも一緒に洗い落としてしまう危険だからです。[:雷:][:雷:]

オイルクレンジングや油性ジェル、ショートタイプのクレンジングを使用していると、これらは強いメイクを落とすために使用するものなので、日頃のメイク落としに使っていると、肌が荒れてきて乾燥肌になる恐れがあります。[:バッド:][:バッド:]
クレンジング料は、肌にやさしいと言われているクリームタイプや乳液タイプ・水性ジェルタイプをおすすめします。[:拍手:][:拍手:][:拍手:]

]]> 日記 2010-05-17T15:14:18+09:00 スタッフ スタッフ http://blog.sunlead11.com/?eid=482019 紫外線は、1年の中では、4月から9月頃までが強いので[:おてんき:] 紫外線を予防するにはもちろん紫外線に当たらないことが一番ですが[:！:] 一年中降り注ぐ紫外線は、毎日少しずつ肌にダメージを与えているので[:ニョロ:] 生活をする上で全ての紫外線を避けるこ...
紫外線を予防するにはもちろん紫外線に当たらないことが一番ですが[:！:]

一年中降り注ぐ紫外線は、毎日少しずつ肌にダメージを与えているので[:ニョロ:]

生活をする上で全ての紫外線を避けることは不可能です。[:バッド:]

紫外線の蓄積で、いつしかシミやシワができるのです。[:ジョギング:]

室内でもガラスは紫外線を半分ほど通すので、[:ビル:]

窓に紫外線防止フィルムを張るなど対策したほうが良いでしょう。[:拍手:]

食事やサプリメント等でビタミンＣを摂取したり[:子供:]

紫外線に当たった後の対策に、日焼け止め化粧品や日傘、帽子等[:モグモグ:]

根本的に肌に紫外線が当たらないようにするのも対策の1つです。[:楽しい:]




]]> 日記 2010-05-03T18:15:37+09:00 スタッフ スタッフ http://blog.sunlead11.com/?eid=471513 ソメイヨシノは緑の若葉が出る前に、木全体を覆うように淡紅白色の花をつけます。[:パクッ:][:パクッ:] その起源には謎が多く、従来から様々な説がありましたが、最近の遺伝子解析による研究の結果、ソメイヨシノの起源はエドヒガンザクラ系品種（母種）とオオシマザク...
その起源には謎が多く、従来から様々な説がありましたが、最近の遺伝子解析による研究の結果、ソメイヨシノの起源はエドヒガンザクラ系品種（母種）とオオシマザクラ（父種）の交配によって、生まれたものであるということがわかりました。[:晴れ:][:おはな:]
　
栽培の歴史は新しく、江戸（染井：現在の東京都豊島区）の植木屋が、はじめ「吉野」の名で売り出したものとされています。後に奈良の吉野山のヤマザクラと混同しやすいので、明治33年に染井吉野という名前に改められました。[:きのこオレンジ:][:家:]

花は３、４個集まって咲き、香りはなく、花弁は５枚の一重咲きです。一般に桜と言えば、ソメイヨシノをさすのが常識的です。それだけ全国に多く植えられ、名所があり人々になじみも深いからなのでしょう。[:王冠:][:おにぎり:] ]]> 日記 2010-04-10T18:36:02+09:00 スタッフ スタッフ http://blog.sunlead11.com/?eid=462837 気温が１度違うだけで、距離が100kmも違います。[:植物:] もし　気温が１度　上がったとしたら経度が100km下がったのと一緒なのです 東京は、100年で5度も気温が上がっています。[:！:][:！:] 今の東京の温度は100年前の鹿児島の南端と同じ気温なのです。[:！:] ... もし　気温が１度　上がったとしたら経度が100km下がったのと一緒なのです

東京は、100年で5度も気温が上がっています。[:！:][:！:]

今の東京の温度は100年前の鹿児島の南端と同じ気温なのです。[:！:]

人間の気温の１度・2度上がったり、下がったりしても大して生活などにあまり支障がありません。[:植物:]

しかし、植物やその他の生物にとっては　１度の違いというのは、
とても重要なことなのです。[:地球:]

ですから　みなさんもこころがけてエコしましょう。[:地球:][:地球:][:地球:] ]]> 日記 2010-03-22T14:50:03+09:00 スタッフ スタッフ http://blog.sunlead11.com/?eid=452998 おたふくかぜは、ムンプスウイルスの感染で起こります。 おたふくかぜの正式名は、流行性耳下腺炎といいます。 おたふくかぜの予防接種は、 ムンプスウイルスの毒性を弱めて作った生ワクチンを接種します。[:悲しい:] 接種後から、体内でワクチンが増殖し　約1カ月... おたふくかぜの正式名は、流行性耳下腺炎といいます。

おたふくかぜの予防接種は、
ムンプスウイルスの毒性を弱めて作った生ワクチンを接種します。[:悲しい:]
接種後から、体内でワクチンが増殖し　約1カ月間で十分な抗体ができます。[:きのこオレンジ:]
予防接種をお子さんにおすすめします。[:病院:]

]]> 日記 2010-03-01T16:26:00+09:00 スタッフ スタッフ http://blog.sunlead11.com/?eid=443131 副作用について[:！:] WHO(世界保健機関）の定義によれば、医薬品の福作用とは、 「疾病の予防、診断、治療のため、又は身体の機能を正常化するために、 人に通常用いられる量で発現する医薬品の有害かつ意図しない反応」とさているので、 我が国では、「許可医...
WHO(世界保健機関）の定義によれば、医薬品の福作用とは、

「疾病の予防、診断、治療のため、又は身体の機能を正常化するために、
人に通常用いられる量で発現する医薬品の有害かつ意図しない反応」とさているので、

我が国では、「許可医薬品が適正な使用目的に従い適正に使用された場合においてもその許可医薬品により人に発現する有害な反応」[:病院:]

（独立行政法人医薬品医療機器総合機講法　弟4条6項）
を　医薬品の副作用と定義しています。[:聞き耳を立てる:] ]]> 日記 2010-02-06T16:12:14+09:00 スタッフ スタッフ